瑜伽,是是生活送给女人最好的礼物!

发布:2016-01-19  
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    新建 - 红谷滩红谷中大道669号康之居建材电子大厦702
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瑜伽之于女人,就如香茗之于茶点,品茶的时候少了精致的甜点总嫌不够优雅。女人如果不修习瑜伽,也让人觉得可惜。二者相得益彰,不可或缺,只有彼此补充才会愈发完美。

那么,为何女人要练习瑜伽呢?因为女人在一生的不同阶段都会遇到有别于男人的特殊问题,女人要经历很多特殊阶段,都是女人所专有的。女人的心情和身体极易受到体内激素水平的影响,比如,月经期、怀孕期和更年期,而瑜伽可以显著的调节内分泌系统的功能,让激素分泌达到最佳的平衡状态,这对女人的生理健康至关重要。当然,瑜伽决不仅仅是为女人的生理调节而准备的,它也用于平衡心理的天平,例如,减轻慢性疾病所带来的焦灼感,舒缓因患骨质疏松症而产生的恐慌,消除痛经所带来的不适与压抑。其实何止这些呢,一次完美的瑜伽课程给身心带来的舒展、放松、喜悦与宁静,难道不是你一生中最大的追求吗?

女人比男人更热爱生活,更懂得追求完美和梦想。一般说来,女人的身体和心智天生就比男人更来得坚忍、柔韧、广阔。造物主赋予女人柔软灵活的身体,让女人承担起繁衍的责任。还有与生俱来的适应能力,让女人能够一心多用在同一时间里既照顾好生育的宝宝,又可下厨为全家做上一顿可口的饭菜,还可以与知心女友煲上一通絮絮叨叨的电话粥,甚至还能完成一篇柔美的心情笔记。经过练习瑜伽和冥想,并辅以美妙,舒缓优雅的音乐,你将会把你所拥有的女人特有的品质发挥、拓展到极致,使你美好的品质更加璀璨夺目,如天上的繁星一样熠熠生辉,瑜伽——永远能给让我们体味到生命的无限张力与自在悠闲之间的和谐统,敏捷迅猛而又平和安宁,轻松自在而又意气风发。

女人是感性的动物,对于精神的需要永远要比对物质来得强烈更有期望。女人需要感受被爱被关怀,瑜伽能培养女人的自重自爱;女人需要有安全感,于是瑜伽让女人明白安全其实就蛰伏在自己的内心,等待着被唤醒;女人需要感受充实,于是瑜伽着重开发自身的潜力,从而获得自我实现。

女人是生活的付出者、支持者、保护者、改变者,让生活充满欢乐,无所不能,所以女人更应该懂得如何照料自己、关爱自己,不论处于生命的哪个阶段,不论你在生活或社会中扮演何种角色、不论你的健康状况如何、也不论你的身体柔韧性怎样,只要你憧憬着高尚而纯洁的生活;期望着心灵平和安详;梦想着青春永驻心间,那么瑜伽就能帮助你。记住,瑜伽就在你的身边,一旦你选择了它,它将成为你最好的朋友,永远不离不弃。尝试一下用瑜伽的修习来开始你的一天吧!它会让你这一天都沉浸在积极向上的情绪中,美好与奇妙的感觉让你一整天都是那么充实快乐!

也许你还有这样那样的疑惑和顾虑,但是,你还要继续寻寻觅觅地观望吗?
跟你说一个最好的方法:给自己一套柔软又美丽的瑜伽服,亲自来“触摸”瑜伽,你一定会深深地爱上练瑜伽的自己!


爱格瑜伽红谷滩店地址位于红谷滩中心地段主干道,红谷中大道669号【康之居普瑞花园电子大厦写字楼702室】下南昌桥即到,出入极其方便,边上就是天虹商场,交通便利,直通12路公交车,车辆分别为:(17路,221路,222路,224路,227路,228路,235路,345路,313路,313路夜班车,503路,512路)开汽车过来的伽人们汽车可直接停康之居大型停车场,四面通畅,有300多停车位!
联系我时,请说是在老客网上看到的,谢谢!
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